ヒリヒリしない石鹸

ヒリヒリやつっぱりの原因

洗顔後、お肌のヒリヒリ感やつっぱり感でお悩みではありませんか？
健康なお肌であれば一時的にヒリヒリしたり、つっぱったりすることはあっても

それが続く事はありません。では、なぜヒリヒリ感やつっぱり感が続くのか？
疾病などの体質的な問題は別としても、乾燥したお肌には収縮して隙間が出来ます。

その隙間に刺激成分が入り込むことで、ヒリヒリ感やつっぱり感が出てきます。
刺激成分とは洗顔料等の合成界面活性剤、過剰保湿、過剰油分等と言われています。

ヒリヒリ感やつっぱり感が出ることで保湿や油分を多用してませんか？
保湿は水分を与え、油分はそれを閉じ込める役割ですが、多用しすぎる事で

お肌本来が持っている保湿機能を壊す事に・・・。

乾燥するから水分を与え油分で閉じ込めすぎる事は悪循環になってしまいます。

ヒリヒリ感、ツッパリ感をなくする洗顔方法

それでは水分を与えすぎず、油分で閉じ込めなくてもみずみずしい
お肌を保つための洗顔方法について紹介します。実は洗顔は保湿よりも大切なんです。

洗顔がうまくいかずお肌がヒリヒリしたりつっぱったりするのは
お肌が必要としてる潤い成分やバリア機能まで落としてしまっています。

STEP１「洗顔前に手を洗う」
手に付いた雑菌が顔にうつらないように、また手に付いた脂分は泡立ちの妨げになります。

STEP２「すすぎをします」
ヘアキャップなどで髪が顔に掛らないように注意し、顔全体を出します。
熱いぐらいのお湯（40〜50℃）で蒸しタオルを作ります。
蒸しタオルを顔に当てて毛穴を開かせます。だいたい2〜3分。
ぬるま湯（30〜35℃）の温度で4〜5回素洗いします。

STEP３「石鹸を泡立てます」
キメの細かい泡は毛穴の隅々まで汚れや脂を落としてくれます。
泡立てはちょっとしたコツが必要ですが、ネットを利用してもいいですね。
最近は泡立ちやすい石鹸もたくさん発売されています。

STEP４「顔を洗います」
円を描くように顔の中心から外側に向けて丁寧にやさしく擦ります。
泡でマッサージする感じが理想です。時間の掛け過ぎは良くありません。

STEP５「泡を洗い流します」
シャワーを使わずぬるま湯の流水で擦らないように洗い流します。
すすぎ残しがないようにやさしく隅々まで洗いましょう。
すすぎ残しはヒリヒリ感、ツッパリ感の原因にもなります。

最後にタオルで擦らないように注意し、押さえるように水分を取ります。

ヒリヒリしない、つっぱらない洗顔石鹸選び

ヒリヒリしない、つっぱらないためには無添加であることが大前提です。
防腐剤・香料・着色料・鉱物油・合成界面活性剤が入ってないことですね。

そして泡立ちのよさが上げられます。きめ細かな泡は毛穴の隅々まで汚れを落としてくれます。

さらにどんな美容成分が配合されているのか。
お肌に潤いを与え保湿効果もあり、ハリを与えてくれるなどの成分が配合されているものを選びましょう。

価格も重要ですが、高くても効果があり、減りが少ないものであれば
コストパフォーマンスが高いと言えますので、一概に安いものを選ぶ必要もありません。

ヒリヒリしない、つっぱらない石鹸

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